Узнайте, как курение обязательно убьет вас

Пока вы открывали вкладку с этой статьей, от болезни, напрямую связанной с курением, умер один человек. По статистике так происходит каждые 6 секунд. И если вы также в числе курильщиков, то какие-то из следующих 6 секунд могут стать уже вашим временем Х. Конечно, если уже сейчас не задуматься о том, чтобы бросить эту пагубную привычку.

Никотин против здоровья

Никотин вреден для здоровья. Курильщики утверждают, что автобус также может быть вреден для здоровья, если оказаться на его пути. Действительно, смерть может произойти по многим причинам. По статистике, ежегодно от болезней, связанных с табакозависимостью в России умирает 15,5 тысячи человек. Большинство из них могли бы остаться в живых, если бы не начинали либо вовремя бросили. Но ни данные статистики, ни высокий риск внезапной смерти, и даже ни огромные надписи о вреде курения не помогают снизить численность людей с это зависимостью.

Причины, которые сподвигают людей начать курить:

• желание расслабиться, уйти от проблем;
• курящее окружение, которое имеет влияние на мнение человека;
• наличие излишнего свободного времени и средств;
• желание коррелировать с “модными” тенденциями;
• нерешенные внутренние личностные конфликты.

Положительных свойств сигарет, которые могли бы с пользой повлиять на здоровье, нет. Никотин и еще более 200 ядовитых веществ, которые в субсмертельных дозах содержатся в каждой сигарете, оказывают огромное негативное влияние на организм:

• ускорение процессов старения;
• сужение сосудов, усиление тромбообразования;
• гипоксия мозга и прочих тканей;
• нарушение обменных процессов;
• снижение интеллектуальных способностей;
• рост риска развития злокачественных опухолей;
• ухудшение состояния зубов.

В течение дня в легкие заядлого курильщика попадает вся смертельная доза никотина. Помимо этого в организм отправляются мышьяк, формалин, ртуть и прочие вещества, с которыми не хотел бы сталкиваться любой здоровый человек. Если все это одномоментно попадет в организм, человека ждет неминуемая гибель. Но в одной сигарете содержится только часть этих отравляющих веществ.

Топ пять причин, от которых умирают курильщики

У всех курильщиков без исключения после стажа в 10 пачко лет развивается хроническая обструктивная болезнь легких. Сама по себе ХОБЛ - это не смертельное заболевание. Но осложнения, к которым приводит эта хроническая патология, каждый год убивают более миллиона человек. Каждый курильщик мог бы умереть от осложнений ХОБЛ, если б не умирал от других заболеваний.

Например, рак легких. В 90% случаев развитие рака легких связано с курением. Остальные 10% пациентов, которые не курили, заболевают по причине врождённой недостаточности альфа-1-антитрипсина. Мозаичная форма этого генетического заболевания может проявиться только в зрелом возрасте. А чтобы исключить эту патологию, достаточно пройти всего лишь тест ДНК.

Пять основных болезней, которые приводят к смерти большинство курильщиков:

• внезапная сердечная смерть;
• облитерирующий эндартериит;
• рак легких, ротовой полости;
• инсульт;
• дыхательная недостаточность вследствие ХОБЛ.

Конечно, и человека, который не курит, может ожидать скоропостижная смерть от онкологии, инфаркта, несчастного случая. Но если учитывать среднюю продолжительность жизни, то только 2% заядлых курильщиков доживают до 70 лет. Если бросить пагубную привычку сегодня, то завтра уже улучшится дыхание, послезавтра весь никотин покинет кровеносное русло. А уже через неделю значительно улучшится интеллект. Через 5 лет организм практически очистится от тех токсинов, которые попадали в него с каждой сигаретой. Через 10 лет органы бывшего курильщика придут в возрастную норму.